Tuesday, January 23, 2024

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений. #1498: Я снова делаю невероятное! О нашей работе с Субличностями

Subscribe.ru
Я снова делаю невероятное! О нашей работе с Субличностями

Выпуск 1498 / 23 января 2024г. / [Архив рассылки]

Оксана Дуплякина, "ДАО: Путь Женщины"

Главное во взаимоотношениях, это –
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность – тем лучше отношения!

Я снова делаю невероятное!
О нашей работе с Субличностями

Вот блин! Я опять берусь за то, от чего у меня мурашки размером с кошку по спине бегают. Нет, не с кошку, размером с бегемота. Бегут, и вдавливают меня в асфальт, размазывая все мысли по камням: "А штоб не зазнавалась!"

На "Интенсиве ДАО" я веду вебинар на совершенно новую тему: "Субличности". А поймут ли важность моей работы? Не поймут? Тревожно...

Немного о "Субличностях"

Их в нас может жить до сотни. К примеру, несколько злых родителей и педагогов, которые вечно нас ругают, обесценивают и портят жизнь с самооценкой. Но бывает, помогают детей воспитывать...

Есть несколько сублично-разновозрастных детей, которые то обижены непонятно на что или кого, то хотят чего-то невозможного. А чего – мы и сами не знаем... Они могут отнимать львиную долю энергии, делая нас депрессивными или вечно недовольными жизнью.

Есть еще детки, которые хотят творить что-то прикольное в вашей жизни. Начиная с бумажного кораблика, и заканчивая миллионом долларов к вашей премии. Полезные ребята они :-). Конечно, если вы с ними дружить умеете.

Есть еще и взрослые, волшебные субличности, которые лечат наши психотравмы, помогают бороться с вредными привычками, и даже изгоняют злых и деструктивных субличностей.

Обычный ужастик нашего Подсознания

Когда мне становилось гадко на душе, я всегда спрашивала у своего Подсознания: "Почему мой внутренний Родитель бьет, обзывает или унижает моего внутреннего Ребенка?"

Достаточно было задать вопрос, чтобы мой внутренний Родитель "заткнулся". Но помогало это ситуативно. А повторялась эта "экзекуция" довольно часто. И я постоянно задавала себе один и тот же вопрос. Мучилась, задавала, забывала, мучилась, и опять задавала... Пока...

Пока я не нашла эту пошлую и мерзкую тварь – своего "внутреннего Родителя". Когда я поняла, как он выглядит, как его зовут, и зачем он вообще наводит ужасы на моего маленького несчастного Ребенка – проблема ушла.

Так работа с субличностями излечивает наши внутренние травмы, поднимает самооценку и улучшает судьбу.

(* Если хотите, чтобы я рассказал эту историю во всех жутких подробностях – оцените меня сердечком.)

 

В общем, работа с субличностями хоть и трудная, но невероятно полезная!

Да и вообще, я постоянно говорю о пользе этой работы. (Например, на вебинаре "Психологический разбор фильма "Ангел-А" Люка Бессона" ) Но на интенсиве нужен не просто информационный СОК. Этот сок надо превратить в НЕКТАР!

Я знаю свое дело, и рассказываю тему с полной самоотдачей. Но... Потом... Я знаю: если не довести работу до конца – весь мой, с тяжким трудом добытый сок с нектаром, ПРОкисНЕТ...

Чтобы курсантки получили результат – нужна "домашка". А домашка меня уже не тревожит... Она меня пугает. Каждой курсантке нужно найти СВОИ субличности, которые приводят ее к проблемам в жизни, – а потом описать их психологический портрет, и выявить диагноз.

Чтобы понять, в какой субличности ты находишься – ее нужно ОСОЗНАТЬ. А осознав, ты БАЦ! и включаешь другую, уверенную в себе, добрую или даже наглую субличность. Чтобы она как Петушок из сказки приласкала несчастного Зайчика, и разнесла все клочки по закоулочкам твоих врагов!

Короче, всем нужна субличность, чтобы решить свою проблему. Добавлю: ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННАЯ СУБЛИЧНОСТЬ!

А это вам не фунт изюму. Это психологический портрет напиши! Ее внешность, одежду и имя – придумай. Мысли, мотивации, даже ее обиды с эмоциями – весь ее деструктив вспомни!

ВСПОМНИ(!), что ломает и корежит твою жизнь.

А это работа непростая. Очень непростая...

Ночью, после вебинара, я понимаю, что покрываюсь ледяным потом, а потом меня бросает в жар от самых разных идей.

Не успев дотерпеть до утра, я сажусь писать задание с "домашкой". А потом, просыпаюсь каждые пару часов, просматриваю работу курсанток. Интересно. Нет, вернее сказать, мне СТРАШНО интересно!

И вот оно! Прорублено окно в Европу! Или в моем случае, окно в новую Вселенную психотерапии. Я чувствую себя психологическим рыцарем в сияющих доспехах – как бы глупо не звучала эта метафора :-).

Мои дорогие, мои, уже ставшие родненькими курсантки (а сожрав с ними вместе мешок "субличностной соли", станешь очень родненькими!), пишут психологические портреты своих субличностей. Пишут о своей боли, о своих страхах и разочарованиях, пишут о том, какая субличность может их спасти, какая помочь, какая поддержать. А какая и дать силы для решения проблем!

А я сижу и плачу от счастья!

Мы все вместе, каким-то чудом, дистанционно в групповой работе, начали понимать, как решать наши проблемы! Ура! Ура! Ура!

Я счастлива! За окном то ли ночь, то ли светает. Я сижу за компом, и делюсь с вами своей большой победой. Я снова сделала для себя невероятное!

► И даже постараюсь сделать невероятное для вас – написать полезные посты про пользу работы с субличностями.

Ждите! Будет интересно!

► И напишите, как вам мои откровения?

Люблю вас всех бесконечно! Ваш психолог, ОксанаДуплякина

 

* Список литературы:

– Мой пост про субличности: "Как я познакомилась со своей "ТЕМНОЙ" стороной личности"
– Роберто Ассаджиоли: "Нервные заболевания при духовном росте", "Психосинтез", "Акт воли", "О духовном кризисе", "Типология психосинтеза".
– Ричард Шварц "Мои разные "Я"
– Хэл Стоун и Сидра Уинкельман "Принимая собственные "Я"
– С.В. Петрушин "Мастерская психологического консультирования"

 

[+ Комментировать в блоге] [ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС]

"ДАО: Путь женщины", http://daowoman.ru

[Наш БЛОГ]
[ВКонтакте, Одноклассники, YouTube] [Яндекс.Дзен]

Пишите мне по адресу: oksana.duplyakina@daowoman.ru

Письма пишите коротко, ясно и о главном.
Письма от читателей длиннее двух абзацев – не принимаются!

Присланные вами письма могут быть процитированы в рассылках и книгах, если вы этого не хотите – НЕ пишите мне.

 

Перепечатка текста разрешена только при обязательном указании автора и активной ссылки на сайт http://daowoman.ru

© 2005-2024, Оксана Дуплякина. Все права защищены


 
     Прошлые выпуски
Новогоднее волшебство и миллион рублей вам в карман! Мой ТОП-20 фильмов, расширяющих сознание Мамка меня в детстве много била, поэтому Колины побои были для меня нормой жизни Все выпуски рассылки
 
Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте

Это сообщение было отправлено на znamenski.psihotehnologiya@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку rest.love.heshe на subscribe.ru.
Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу.

Вы можете отказаться от получения писем.

Архив рассылки Поддержка подписчиков

Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru

No comments:

Post a Comment

Blogspot Blogs 🛐

  1. ∰ NYC Physics Tutor
  2. ∰ Physics Concepts Expansions
  3. ∰ PHYSICS OLYMPIADS
  4. ☈ Bay Ridge
  5. ☕ Drinking Games
  6. ☭ СовНарКом
  7. ♛ Classifieds.HeyC...
  8. ⚓ Italy Trip
  9. ✄✄✄ 1627 Broadway 10019 - Short Haircut NYC: 212-307-1840
  10. ✌ LuxLimCom
  11. ✌ Schedule RoadRunner NY Fast
  12. ✌ TutorState 718-223-0228
  13. ✡ Mountain Jews Wedding
  14. 10100 Jamison Avenue Chess Academy347-3...
  15. 1627 Broadway - Shoe Shine NYC: (212) 307-1840
  16. 347-307-7834 Chess Academy
  17. 347-307-7834 Chess Academy at Kleinlife ♟️
  18. 347-307-7834 Chess Academy in Kleinlife
  19. 347-307-7834 Chess School ♞♝♜♛♚♟♘♙♗♖♕♔
  20. Algebra Based General Physics II 🧲
  21. Alite Album ❤️
  22. America's Views ✈
  23. Astronomy - Astrophysics ಊಊಊ
  24. Astrophysics, Cosmology, and Astronomy ☀️
  25. Barcelona Photos 2013
  26. Bible Gateway 🕮
  27. Broadway & 50th St 🏙️
  28. BROADWAY 🗽
  29. Broadway NYC 🍎
  30. Brooklyn Physics Tutor: (347)770-1877
  31. Brooklyn Roads Lyrics 🌉
  32. Chess Academy ♙♗♖♕ 347-307-7834
  33. Chess Academy at Kleinlife:34...
  34. Chess Academy in Jamison Avenue: 347-307-7834 ♞♝♜♛♚♟♘♙♗♖♕♔
  35. Chess Academy in Kleinlife: 347-307-7834 ♞♝♜♛♚♟♘♙♗♖♕♔
  36. Chess Academy: 347-307-7834
  37. Chess Academy: 347-307-7834 ♟️
  38. Chess Classes: 347-307-7834 ♞
  39. Chess Classes: 347-307-7834 ♟️
  40. Chess Club - 347-307-7834
  41. Chess Club: 347-307-7834
  42. Chess Corner: 347-307-7834
  43. Chess Lessons: 347-307-7834
  44. Chess: 347-307-7834
  45. Chess♙♗♖♕ 347-307-7834
  46. Driving Games 🚗
  47. DrVita is Fake
  48. E=mc² New York City Physics Tutors 🧲
  49. English Songs with Subtitles Песни с английскими субтитрами 🎵
  50. Environmental Science 🕰️
  51. Enzyme Informatics 📝
  52. Eugenia-2006
  53. Fashioned Prints on Awesome Products 😵
  54. Fast Road Bicycle ⏩
  55. Federal Ukraine 🎄🇺🇦
  56. Flag ⛳
  57. General Astronomy 🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘...
  58. General Astronomy 🔭
  59. General Physics 🛰
  60. Gia Basilia
  61. Girona Photos 🏠
  62. Glow in the Dark 👦🏿
  63. Good 🙅
  64. Granada Photos
  65. Gynecology ⚕️
  66. Haircuts ✂️
  67. History ✄✄✄
  68. Hurried Activity ✌✌✌
  69. Igor Chess Club: 347-307-7834 ♟️
  70. Illusions ಊಊಊ
  71. Jigsaw Puzzle 🧩
  72. Kremlin PR ☭
  73. Kremlin PR Info 🪆
  74. Lenta Chel News ಊಊಊ
  75. LuxLim
  76. Manhattan
  77. Mask Broadway ಊಊಊ
  78. Masks ✂✂✂
  79. Math, Physics, Statistics, Computer Science Tutor 📔
  80. Medium
  81. Men's Business Style 👔
  82. Midtown West 🚌
  83. Modern Prints on Awesome Products
  84. Molecular Dynamics 🧬
  85. Monica's Birthday Party 💏
  86. Mountain Jews Wedding 🕎
  87. Near Me
  88. New York
  89. New York State Drinking Testosterone 👌
  90. New York State Roadrunner Testosterone
  91. New York State Roadrunner Testosterones
  92. Norilsk City 🥶
  93. OpArt - Optical Illusions ಊಊಊ
  94. OpArt 🎨
  95. Optical Art - Optical illusions ✂✂✂
  96. Optical Art 📀
  97. Philadelphia Chess Academy at Kleinlife:<c...
  98. Philadelphia Chess Academy at Kleinlife:34...
  99. Physics 🧲
  100. Physics Tutor: (347)770-1877
  101. Physics, Mathematics, Statistics
  102. Play Chess: 347-307-7834 ♞♝♜♛♚♟♘♙♗♖♕♔
  103. Play Chess: 347-307-7834 ♟️
  104. Prints Shop Midtown East
  105. Private Tutor 🔡
  106. Private Tutor: Physics, Mathematics, Statistics. Brooklyn, Bay Ridge
  107. Private Tutor:⚛️ Physics, Mathematics, Statistics Brooklyn, Bay Ridge
  108. Purim ✡️
  109. Purim 🕍
  110. RastyrCom
  111. Road Trip Planner
  112. Roadrunner Testosterone New York State 🗽
  113. Rockefeller Center
  114. Rush Road to Bangkok
  115. Rush Roadrunner Testosterone Appointment 🚘
  116. Sandals Vacation 🌴
  117. Schedule Roadrunner Testosterone 😲
  118. Science Art Prints on Awesome Products ⚗️
  119. Science Artist 🧷
  120. Science News SN
  121. Science Posters 🧪
  122. Shoe Shine Times Square
  123. Shop of Psychedelic Prints on Amazing Products
  124. Soviet Union♒
  125. T&P 📚🔨
  126. Times Square
  127. Trip to Las Vegas 2007
  128. Tutor: Physics, Mathematics, Statistics
  129. V=⅓πd³ Brooklyn Math Tutor 🤖
  130. Vintage Prints on Awesome Products
  131. Walking Manhattan 🗽
  132. Word of the Day
  133. Антидиктатура 🗳️
  134. Лето будет!
  135. Физика
  136. Физика ⚠️- Public Group
  137. Фотографии Барселоны
  138. ⶌⶌⶌ Fast Romantics
  139. ⶌⶌⶌ Quick Road Trip Ideas
  140. ⶌⶌⶌ Roadrunner Testosterone New York City.
  141. ⶌⶌⶌ Roadrunner Testosterone Scheduling NY 🏴󠁵󠁳󠁮󠁹󠁿
  142. ⶌⶌⶌ Rush Roadrunner Testosterone NY
  143. ⶌⶌⶌ Speedy Road Test Ny
  144. இ Elite Albums
  145. ➖ Math T-Shirts ➕
  146. 🧲 Physics T-Shirt 🥼
  147. General Astronomy 🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑
  148. Mathematics Punk ⚠️
  149. Astronomy Prints 🌌
  150. Chess T-Shirt ♞
  151. General Astronomy ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರ
  152. General Astronomy 🔭
  153. Mathematics T-Shirt 👕
  154. Computer Methods in Science 🖥️
  155. Psychedelic Prints 😲
  156. Unconventional Physics 🧑‍🔬
  157. Non-Traditional Physics 🔬
  158. Non-Traditional Physics ⚗️
  159. Балкарцы, Таулула, Горцы, Tawlula
  160. Tawlula 🧑‍🤝‍🧑
  161. Tawlu 🏔️
  162. Scientific Prints 📄
  163. Artistic Prints 📃
  164. Prints on Awesome Products 🚩
  165. Bible Gateway 🕮
  166. Science Art Prints on Awesome Products ⚗️
  167. Math Prints 🧮
  168. Famous Painter Prints 🎨
  169. Famous Paintings 🖼️
  170. Election 🗳️
  171. Physics Standard Model Theory 🧲
  172. Malkarly 👨‍👩‍👦‍👦
  173. New York 🗽
  174. Grigori Yefimovich Rasputin was a Russian mystic and self-proclaimed holy man 🛐